Association L'INSTANT PRESENT

. L'Instant Présent, une association tournée vers le développement personnel et le bien-être, située à La Ciotat dans les Bouches-du-Rhône. Depuis sa création, l'association a pour mission de faire connaître et de promouvoir les pratiques de développement personnel telles que la sophrologie, le coaching de vie, ainsi que la prévention et la gestion du stress. Cette association est ouverte à tous, que vous soyez un particulier en quête de mieux-être ou une structure professionnelle à la recherche de développement et de performances. L'Instant Présent vous accompagne dans votre démarche pour vous aider à atteindre vos objectifs et à découvrir vos potentiels ainsi que vos capacités. La sophrologie, discipline basée sur la relaxation et la respiration contrôlée, est au cœur de l'approche de L'Instant Présent. Elle permet de développer un état de conscience serein et positif, afin de mieux gérer ses émotions et d'améliorer sa qualité de vie. Avec le coaching de vie, l'association met à votre disposition des professionnels qualifiés pour vous aider à définir vos objectifs, à trouver les ressources nécessaires pour les atteindre et à surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin. Grâce à des séances individuelles ou collectives, vous pourrez apprendre à mieux vous connaître, à mobiliser vos ressources intérieures et à avancer vers vos projets de vie. La prévention et la gestion du stress sont également au cœur des préoccupations de L'Instant Présent. En effet, dans notre société où la pression et les exigences sont élevées, il devient essentiel de pouvoir gérer son stress de manière positive pour préserver son équilibre et sa santé. L'association propose des ateliers et des formations pour apprendre à mieux se connaître, à mieux gérer ses émotions et à adopter des techniques pour faire face au stress de manière efficace. L'Instant Présent s'adresse également aux entreprises et aux structures professionnelles soucieuses du bien-être de leurs collaborateurs. En proposant des séances de sophrologie, des ateliers de gestion du stress ou encore des formations en développement personnel, l'association vise à améliorer la qualité de vie au travail et à développer la performance individuelle et collective. Enfin, L'Instant Présent est un lieu d'échange, de partage et de rencontre pour tous ceux qui souhaitent évoluer et avancer dans leur vie. Grâce à des événements comme des conférences, des séminaires ou des rencontres thématiques, l'association favorise le partage d'expériences et la création de liens entre les membres, dans un esprit bienveillant et convivial. En somme, L'Instant Présent est une association dynamique et engagée qui offre un espace d'écoute, d'accompagnement et de développement pour tous ceux qui souhaitent vivre pleinement l'instant présent et s'épanouir dans leur vie personnelle et professionnelle. Alors n'hésitez plus, rejoignez L'Instant Présent et laissez-vous guider vers un mieux-être et une meilleure connaissance de vous-même.

consiste à faire connaître le développement personnel par la sophrologie, le coaching de vie, la prévention et la gestion du stress ; cette association s'adresse aux particuliers ainsi qu'aux structures qui souhaitent développer leurs potentiels, leurs capacités et leur efficacité ; développer leur savoir-faire et leur savoir-être